Du bist "Trainingsweltmeister:in" und kannst Deine Leistung im Wettkampf nicht abrufen? 

Du kannst Fehler nicht abhaken und verlierst Dich in der Furcht, weitere Fehler zu machen?

Du möchtest den Zusammenhalt Deines Teams festigen oder Dein Team auf einen wichtigen Wettkampf vorbereiten?

Dies sind nur drei Beispiele, in denen Dir die Sportpsychologie oder konkret das mentale Training weiterhelfen kann, und es gibt noch viele mehr. Die Sportpsychologie ist ein großer Koffer voller Wissen und Werkzeuge. Wer Höchstleistungen vollbringen möchte, tut gut daran, sich dieses Wissens und dieser Werkzeuge zu bedienen.

Ich arbeite mit Dir zusammen daran, Deine mentale Stärke auszubauen und mentale Barrieren zu beseitigen. Nutze das Wissen und die Werkzeuge der Sportpsychologie für Deine Zwecke!

Obwohl es viele Menschen noch immer für unmöglich halten, steht eines fest: mentale Stärke ist trainierbar, und das mentale Training ist weder Hokuspokus noch "Spökenkiekerei". Es ist im wörtlichen Sinne ein Training, das absichtsvoll, zielgerichtet, regelmäßig und wiederkehrend durchgeführt werden muss, um zu wirken. Unser Gehirn ist zwar in vielerlei Hinsicht ein Naturtalent, aber es muss ebenso wie unsere Muskeln im körperlichen Training regelmäßig trainiert werden.